1. Главная
  2. Рецепты
  3. Салаты из свеклы
  4. Салат из свеклы с грушей и авокадо
Елена Дёмина
22 декабря 2011 г.

Салат из свеклы с грушей и авокадо

Елена Дёмина
22 декабря 2011 г.

Салат из свеклы с грушей и авокадо
Салат из свеклы с грушей и авокадо (Фото: Фото пользователя, автора рецепта)
К рецепту
Сложность: легко
Порций: 1
Готовка: 15 мин
СалатВегетарианство: СтрогоВегетарианство
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ
масло оливковое – 2 ст. л.
авокадо – 1 шт.
сок лимона – 2 ст. л.
груша – 1 шт.
свекла вареная – 1 шт.
салат Руккола – 1 горсть
нигелла (семена) – 1 ч. л.
перец – по вкусу
соль – по вкусу
свекла (листья) – 1 горсть
кинза (зелень) – 2 ст. л.
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Нажмите, чтобы экран не гас, пока вы готовите. Экран вернется в привычный режим, когда вы покинете страницу или отключите функцию

Шаг 1

Свеклу отварить или запечь. Нарезать тонкими ломтиками авокадо, грушу и свеклу. Листья рукколы и свеклы выложить на тарелку, сверху уложить овощи. Посыпать кинзой. Для приготовления заправки взбить в эмульсию масло с соком лимона, солью, перцем и нигеллой. Полить заправкой салат и тут же подавать.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат из свеклы с черносливом
Салат из свеклы с черносливом

Салат из свеклы с черносливом можно смело назвать кладезем здоровья. Причин тому несколько. Прежде всего, в состав салата входит свекла, употребление которой способствует нормализации пищеварения ...

30 мин
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Гость (гость)

15 февраля 2014 г.

Удачное сочетание свеклы, авокадо и груши. Готовила без салатных листьев и нигеллы. Просто, но пикантно.

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ