Салат из шпината и рукколы с томатами и кедровыми орешками

titovakatia@gmail.com

04 мая 2011 г.

*Салат из шпината и рукколы с томатами и кедровыми орешками* *(Фото: Фото пользователя, автора рецепта)*

К рецепту

Сложность: легко

Калории: 441.49 ккал/порция

Порций: 2

Готовка: 15 мин

Б/Ж/У: 7.98 г/40.21 г/12.05

СалатВегетарианство: СтрогоВегетарианство

ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

шпинат – 1 пучок

салат Руккола – 150-200 г

орешки кедровые – 2-3 ст. л.

помидоры черри – 10-12 шт.

масло оливковое – 3 ст. л.

Таблица мер и весов

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Шпинат и рукколу вымыть и обсушить. Помидоры вымыть и разрезать на 2 части. Смешать в миске нарезанный шпинат, рукколу, помидоры. Добавить кедровые орешки. Заправить оливковым маслом.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#помидоры #оливковое масло #шпинат #помидоры черри #руккола #салаты #кедровые орехи #салат

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

РЕЦЕПТ

Рукола с красной рыбой

15 мин

Татьяна

РЕЦЕПТ

Салат с рукколой, помидорами черри и кедровыми орешками

N.B.Вместо кедровых орешков можно добавить сухарики.

15 мин

РЕЦЕПТ

Французский салат с горчичной заправкой винегрет

Этот классический салат готовится просто и быстро, этим он и прекрасен. А ещё у него выверенный гармоничный вкус и такое блюдо можно подать в будни, и праздники. Одним словом, готовьте!