Можно ли потолстеть от пива? Стало известно, почему этот напиток всегда угрожал фигуре больше вина

Можно ли потолстеть от пива? Стало известно, почему этот напиток всегда угрожал фигуре больше вина

gastronom
28 января 2025 г.
0Комментировать

Алкоголь калориен, особенно пиво. Почему именно этот напиток связывают с набором веса — объяснила врач-диетолог. 

Можно ли потолстеть от пива? Стало известно, почему этот напиток всегда угрожал фигуре больше вина
Можно ли потолстеть от пива? Стало известно, почему этот напиток всегда угрожал фигуре больше вина (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Пиво не очень калорийно само по себе. Просто чаще его пьют в больших количествах и подают с «тяжелыми» закусками, вроде соленых снеков или копченостей. В итоге получается существенный перебор по калориям.

Диетолог Елена Соломатина отметила, что пиво также повышает уровень глюкозы в крови. У него высокий гликемический индекс. В ответ на скачки сахара всегда происходит выброс инсулина — гормон дает сигнал, что пора запасать жир.

В интервью изданию «Вечерний Санкт-Петербурга» специалист напомнила, что в «пенном» присутствуют фитоэстрогены, слабые аналоги женских половых гормонов. Когда они поступают в организм в избытке, снова происходит образование жировых запасов. Это прямая угроза не только для мужчин, как думают многие, но и для женщин. Ведь ожирение наступает не только во внешних подкожных слоях, но и затрагивает внутренние органы — особенно печень.

Ранее Gastronom.ru перечислил напитки, кратно повышающие риск рака.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
5 мифов о пиве, которые не являются правдой
5 мифов о пиве, которые не являются правдой

Никто не знает, зачем много веков назад люди начали готовить и пить пиво, но мы не сомневаемся: делали они это с удовольствием, совсем как в наше время. И хотя вокруг пенного напитка не утихают споры, истинные любители пива знают: все «страшилки» о нем не более чем живучие стереотипы. А разрушить их помогают современные научные исследования. Давайте выясним, где правда, а где мифы.

Врач назвал самый «полезный» алкоголь: он гораздо лучше вина и пива
Врач назвал самый «полезный» алкоголь: он гораздо лучше вина и пива

Всем известно, что спиртное вредит здоровью. Но в одинаковой ли степени все напитки с градусом влияют на наш организм? Гастроэнтеролог Саурабх Сетхи заявил, что вариант «полезного» алкоголя все-таки существует.

Чем заменить алкоголь: диетолог назвала имбирное пиво и еще 4 напитка, которые могут помочь при отвыкании
Чем заменить алкоголь: диетолог назвала имбирное пиво и еще 4 напитка, которые могут помочь при отвыкании

В последнее время все большее количество берут курс на здоровый образ жизни и отказываются от алкоголя. Диетолог и эксперт по здоровому питанию Маева Замбон рассказала, какие напитки помогут заменить алкоголь и отвыкнуть от него.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях