Кому и почему нельзя поститься — врач Дианова поделилась предупреждением

Кому и почему нельзя поститься — врач Дианова поделилась предупреждением

gastronom
14 марта 2025 г.
0Комментировать

Поститься традиционным образом можно далеко не всем. Кому придется найти другой способ «очистить» тело и душу?

Кому и почему нельзя поститься — врач Дианова поделилась предупреждением
Кому и почему нельзя поститься — врач Дианова поделилась предупреждением (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

По словам диетолога Нурии Диановой, отказываться от продуктов животного происхождения нежелательно при мигренях. Нарушение рациона может ухудшить состояние. Также постная диета противопоказана женщинам в период планирования беременности, ожидания родов и лактации.

«На мой взгляд, в период менопаузы, пременопаузы, когда уже идет дефицит эстрогенов и набор веса, не стоит держать пост», — заявила врач в эфире радио «Говорит Москва». 

Не лучшим образом пост скажется на людях, столкнувшихся с расстройствами пищевого поведения, ожирением. В идеале перед началом говения и мусульманам, и православным христианам следует проконсультироваться с врачом.

Ранее Gastronom.ru подсказал, чем заменить источники белка и других нутриентов в пост

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

ОЦЕНИТЕ СТАТЬЮ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Кому нельзя поститься и как поститься без вреда для здоровья
Кому нельзя поститься и как поститься без вреда для здоровья

48 дней без животного белка. Пост — достаточно серьезное испытание даже для относительно здоровых людей, а наличие проблем со здоровьем превращает его в очень рискованную практику, грозящую осложнениями. Рассказываем, кому нельзя соблюдать пост, а кому стоит выбрать более «легкий» вариант, и что делать, если возникли проблемы с самочувствием.

Великий пост в 2025 году
Великий пост в 2025 году

Масленица в самом разгаре, а это значит, что скоро начнется Великий пост. Как формировалась эта традиция и как правильно соблюдать пост, расскажем в данном материале.

7 важных вопросов о Великом посте и питании в дни поста

СТАТЬЯ

7 важных вопросов о Великом посте и питании в дни поста

Пост — не время для безудержного веселья, чревоугодия и гастрономических изысков. Но это и не повод питаться однообразно. От чрезмерной аскезы душа благостнее не станет, а здоровье точно пострадает. С самыми насущными вопросами о том, как нужно питаться в пост, мы обратились к Михаилу Потокину, настоятелю храма Входа Господня в Иерусалим.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях