22 января 2018 г.

Просто салат: 3 быстрых, вкусных и здоровых блюда

22 января 2018 г.

Почему бы немного не подкорректировать свой рацион и заменить сытные блюда для обеда более лёгкими салатами?! Просто салатами, ведь это такие быстрые, вкусные и здоровые блюда. Предлагаем три рецепта, на приготовление каждого уйдёт не более 15-20 минут, а результат – достойная здоровая замена зимним похлёбкам, рагу и запеканкам

*девушка ест лёгкий салат* *(Фото: Shuttestock/ТАСС)*

Салат с брынзой и авокадо

Салаты с авокадо поражают разнообразием: в них добавляют креветки, куриную грудку или даже филе лосося. Мягкий вкус авокадо позволяет создавать самые неожиданные сочетания. Этот рецепт - успешная демонстрация микса авокадо и брынзы.

Салат с брынзой и авокадо

Салат с грейпфрутом и курицей

Грейпфрут - не только вкусный, полезный, но и весьма низкокалорийный продукт. Добавив к нему куриную грудку и листья салата, вы получите вкусное блюдо, которое не навредит фигуре.

Салат с грейпфруктом и курицей

Салат с манго и креветками

Приятное и запоминающиеся сочетание манго и креветок способно украсить любую трапезу. Готовьте это блюдо для близких и друзей не только на праздники, но и в будни.

Салат с манго и креветками

Рецепты разработаны и предоставлены Алексеем Камбулатовым, шеф-поваром PlazaSpa, Кисловодск

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .

#салаты #рецепты от ресторанного шеф-повара #рецепты от шеф-повара

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

ГРУППА

Салаты с авокадо

Различные салаты с авокадо – лучший выбор для знакомства с этим замечательным фруктом. Совсем недавно он считался редким и экзотическим, но сегодня ломтики авокадо добавляют в салаты так же часто, как ...

ГРУППА

Салаты с курицей

Среди всех прочих салатов салаты с курицей стоят несколько особняком. Во-первых, салаты с курицей в основной своей массе простые. Во-вторых, салат с курицей может выполнять роль и основного блюда, и ...

ГРУППА

Салаты - рецепты

К каждой трапезе, по всякому поводу и в любое время года найдутся подходящие рецепты салатов. Потому что сегодня салаты готовят из любых овощей, мяса, птицы, рыбы, макаронных изделий, крупы и бобовых, ...