Какой чай самый полезный

Какой чай самый полезный

Мартин Креуцер
20 января 2011 г.

«Мы будем пить чай», – радостно поет Борис Гребенщиков, и диетологи разделяют с ним эту радость. Чай - не только очень содержателен на вкус, но и очень полезен. Вот какие бонусы вашему здоровью принесут ежедневные две чашки напитка.

(Фото: ООО «Издательский дом «Гастроном»)

Основная особенность чая с точки зрения здоровья – в нем много антиоксидантов, защищающих организм от зловещих свободных радикалов. Две чашки по 250 мл в день – и ваш организм снабжен необходимой дозой этих элементов, борющихся с возрастными изменениями в организме и являющихся эффективным средством борьбы против рака. Полезные качества чая могут варьироваться в зависимости от типа напитка.

Черный чай

  • Защищает от рака,
  • снижает риск атеросклероза,
  • нормализует работу сердца,
  • очищает организм,
  • повышает иммунитет.

Красный чай

  • Защищает от рака,
  • снижает уровень холестерина,
  • снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний,
  • помогает при вздутии живота,
  • борется с инфекциями.

Белый чай

  • Защищает от рака,
  • имеет жаропонижающие и антибактериальные свойства,
  • борется с отеками,
  • стимулирует пищеварение.

Зеленый чай

  • защищает от рака,
  • снижает уровень холестерина крови,
  • помогает при ревматизме,
  • снижает риск развития болезни Альцгеймера,
  • способствует снижению веса.
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Чай. Энциклопедия

ПРОДУКТ

Чай. Энциклопедия

Началось все так: несколько листьев, сорванных ветром, случайно упали...

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях