Напиток яблочный с морковью и имбирём

25 апреля 2016 г.

Напиток из яблочного и морковного сока с имбирём можно смело причислить к детокс-напиткам. Он хорошо чистит организм, насыщая его бета-каратином, а значит омолаживая, и пополяет запасы витамина С и фолиевой кислоты.

Сложность: [object Object]

Порций: 2

Готовка: 5 мин

морковь яблоки соки имбирь здоровье детокс соковыжималка спирулина
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

4 яблока

3 сочные морковки

1-1,5 см корня свежего имбиря

1 ч. л. спирулины (по желанию)

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Очищенный имбирь натереть на мелкой тёрке.

Шаг 2

Выжать сок из морковки и яблок.

Шаг 3

Смешать в высоком бокале два вида сока и имбирь. Процедить через сито, при необходимости. И добавить спирулину, перемешать и выпить.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru