Галета из заварного постного теста

29 января 2025 г.

Галета из заварного постного теста — замечательное лакомство для тех, кто постится или придерживается вегетарианского стиля питания. Я готовила галету с начинкой из свежих яблок и замороженной жимолости, но вы можете взять любые другие фрукты и ягоды. Процесс приготовления теста — очень простой, формируется галета тоже элементарно. Но пошаговый рецепт с фото постной галеты я все-таки подготовила. Действуйте по предложенной инструкции и наслаждайтесь вкусной и ароматной выпечкой к свежезаваренному чаю или кофе. 

Сложность: легко

Порций: 4

Готовка: 2 ч 30 мин

Ккал: 604.99 ккал/порция

Б/Ж/У: 13.25 г/6.45 г/124.19

яблоки жимолость выпечка заварное тесто постная выпечка пост постные рецепты галета
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Соль - по вкусу

Разрыхлитель - 10 г

Яблоки - 2 шт.

Жимолость - 1/2 ст.

Семечки тыквенные - горсть

Сахар - 4 ст.л.

Корица - по вкусу

Мука - 2 - 2.5 ст.

Масло растительное - 1/2 ст.

Кипяток - 1/2 ст.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Приготовьте тесто для постной галеты. Муку просейте в чашу вместе с разрыхлителем. Влейте растительное масло и кипяток.

Шаг 2

Замесите тесто. Если необходимо, добавьте еще немного муки. Заверните тесто в пленку и уберите в холод на 30 минут.

Шаг 3

Для начинки яблоки очистите и нарежьте на дольки.

Шаг 4

Достаньте ягоду из морозильной камеры.

Шаг 5

Тесто выньте из холода, разделите на две части. Каждую часть раскатайте в лепешку, лучше всего это делать на силиконовом коврике.

Шаг 6

Перенесите лепешку на противень, застеленный пекарской бумагой. Выложите на середину лепешки яблоки и жимолость. Присыпьте сахаром с корицей.

Шаг 7

Заверните края теста на начинку. Открытую часть присыпьте тыквенными семечками. Края теста присыпьте сахаром. Выпекайте галету в заранее разогретой до 180-200°С духовке около 30 минут.

Шаг 8

Готовой постной галете дайте остыть. Приятного!

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru