Каша на завтрак. Сладкий вариант

Каша на завтрак. Сладкий вариант

Алёна Спирина
29 июля 2015 г.

Сочетание каши и фруктов или ягод часто называют «завтрак для красоты».

И дело не только в благотворном влиянии такой комбинации продуктов на организм. Вкусная и красивая еда поднимает настроение, мы улыбаемся, светимся изнутри – красавицы!

Каша с фруктами
Хлопья, кстати, вовсе не обязательно должны быть овсяными. Присмотритесь: на полках магазинов есть и ржаные, и ячменные, и пшенные. Да каких только нет!

Стакан свежевыжатого сока, возможно, из тех же фруктов, которые были поданы с кашей, и, возможно, немного разбавленный минеральной водой, сделает завтрак еще лучше.

Дынный сок с мятой

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Завтрак для похудения с чечевицей

СТАТЬЯ

Завтрак для похудения с чечевицей

В чечевице много клетчатки и достаточно белка, поэтому она годится и для обеда, и для завтрака.

Завтрак для похудения с лососем

СТАТЬЯ

Завтрак для похудения с лососем

Лосось - идеальный источник белка и ненасыщенных жирных кислот, которые нужны не только для хорошей работы сердца, но и для тонкой талии.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях