Как ухаживать за лицом зимой, чтобы потом не было проблем

Как ухаживать за лицом зимой, чтобы потом не было проблем

Ольга Калинина
24 ноября 2023 г.
0Комментировать

Шелушения, раздражение и вечная стянутость – давайте проведем зиму без этих неприятных спутников! Стоит немного изменить свой привычный уход – и кожа будет радовать вас гладкостью и мягкостью даже в самые промозглые дни. Попробуйте следовать нашим советам, и очень скоро вы увидите результат.

Как ухаживать за лицом зимой, чтобы потом не было проблем
Как ухаживать за лицом зимой, чтобы потом не было проблем (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Содержание статьи:

Очищение: с чего начать

Очищать, но не пересушивать – вот наша цель на все зимние месяцы. В холодный сезон лучше перейти на более нежные средства для очищения.

Сухую и чувствительную кожу можно по утрам очищать молочком, а вечером использовать пенящееся масло или крем. Для нормальной и комбинированной подойдет мягкая балансирующая пенка. Ее же можно использовать по утрам обладательницам жирной и комбинированной кожи. А вот вечером им, скорее всего, потребуется более активное средство – например, пенящийся гель.

Следите за своими ощущениями. После умывания кожу стянуло? Поищите более деликатное средство. А если вы ощущаете комфорт и свежесть – продукт подобран правильно.

Тем, кто предпочитает плотный макияж, вечером лучше использовать двухэтапное очищение. Первый шаг – молочко или мицеллярная вода. Второй – умывание с маслом, пеной или пенящимся кремом. Это лучший способ полностью убрать остатки макияжа и загрязнения, и при этом сохранить кожу увлажненной.

Многоступенчатый уход

Зимой кожа подвергается резким перепадам температуры и влажности. Задача максимум – справиться с этим без проблем. Поэтому так важно обеспечить хорошую защиту, укрепить кожу изнутри и снаружи. Это под силу многоступенчатому уходу.

Зимой кожа особенно нуждается в увлажняющих и питательных средствах
Зимой кожа особенно нуждается в увлажняющих и питательных средствах

Сразу после очищения наносите на лицо увлажняющий тоник. А если она очень сухая, подойдет насыщенный лосьон-тонер на основе гиалуроновой кислоты (таких много у корейских брендов). Следующий этап – на чуть влажную кожу нанесите сыворотку, а под глаза – крем или гель для век. Далее – крем для лица, питательный утром или увлажняющий вечером. Считается, что зимой именно такая схема дает наиболее стойкий эффект, защищая кожу от сухости, шелушения и раздражения. Однако, есть нюансы.

Если кожа жирная и проблемная, по утрам лучше пользоваться увлажняющим матирующим средством – это поможет контролировать нежелательный блеск. А если комбинированная, можно нанести сразу два крема: насыщенный питательный на более сухие участки и легкий увлажняющий на Т-зону.

Какую сыворотку для лица выбрать?

Зимой мы не боимся активного солнца и можем смело использовать сыворотки с самыми эффективными компонентами. Один из самых популярных – ретинол, производное витамина А. Он отлично повышает упругость кожи, регулирует работу сальных желез, убирает воспаления и пигментацию, разглаживает и выравнивает. И поэтому одинаково хорошо подходит и обладательницам проблемной кожей, и девушкам с неровным тоном и первыми морщинами, и зрелым дамам с возрастными изменениями.

При этом ретинол может раздражать чувствительную кожу, поэтому привыкать к нему лучше постепенно. Начинайте с продуктов с небольшой концентрацией ретинола и используйте их сначала через день, а потом ежедневно.

Если кожа реагирует хорошо, через месяц можно переходить на сыворотку с более высоким содержанием этого вещества. И помните, что средства с ретинолом обычно используют по вечерам, чтобы за ночь он успел поработать.

А вот утро – лучшее время для сывороток с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой. Они глубоко увлажняют кожу, делают ее свежей и наполненной, успокаивают раздражения. Актуальны и продукты с витамином С – они помогают коже лучше удерживать влагу, дарят ей сияние, повышают упругость и борются со свободными радикалами.

Если у вас проблемная кожа, обратите внимание на сыворотки с AHA и BHA-кислотами. Они снимают воспаления и помогают справиться с пятнами пост-акне, сузить поры и взять под контроль жирный блеск.

Важный нюанс: кислоты и витамин С нужно очень осторожно совмещать с ретинолом. Сначала лучше в течение месяца использовать какой-то один продукт – например, вечернюю ретиноловую сыворотку. И только если на коже не появилось раздражений, можно аккуратно добавлять утреннее средство с другим активным веществом.

Следите за реакцией: чувство жжения, покраснения и шелушение – это всегда повод вернуться на шаг назад. В таком случае сыворотки можно чередовать: сначала несколько недель использовать ретинол, а затем – кислоты или витамин С.

Пилинг для лица

Маски и пилинги на основе кислот и энзимов мягко обновляют и отшелушивают верхний слой кожи. Скрабы с грубыми частичками для этой цели не подходят – они могут вызвать сухость и раздражение. А вот деликатные отшелушивающие продукты зимой будут очень кстати. Они помогут глубоко очистить поры и освежат цвет лица. Благодаря этому кожа легче переносит стрессы и лучше усваивает полезные вещества.

В зимнее время уменьшается воздействие УФ-излучения, поэтому этот период идеален для глубоких и поверхностных пилингов
В зимнее время уменьшается воздействие УФ-излучения, поэтому этот период идеален для глубоких и поверхностных пилингов

Важный нюанс: если вы постоянно используете сыворотку с ретинолом, витамином С или кислотами, будьте осторожны с пилингами. Такие сыворотки сами по себе способствуют обновлению кожи. И дополнительное отшелушивание может сделать ее более чувствительной.

При выборе пилинга ориентируйтесь на свои ощущения и выбирайте максимально нежные продукты – например, маски на основе энзимов или молочной кислоты. Они действуют очень мягко и подходят даже для самой нежной кожи.

Три полезные привычки для зимнего ухода

Планируете прогулку в морозный день? Не забудьте нанести на лицо защитный крем – он спасет кожу от обветривания или обморожения.

Чувствуете, что кожа стала раздраженной или начала шелушиться? Добавьте в свой уход сыворотку или крем на основе пантенола или центеллы азиатской. Они помогут быстро вернуть комфорт и восстановить эпидермис.

Не хватает увлажнения? Попробуйте ночные маски с гиалуроновой кислотой, скваланом или карбамидом. Нанесите плотный слой за 20-30 минут до сна, и утром вы проснетесь с гладкой напитанной кожей.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Начос с глазуньей по-мексикански
Начос с глазуньей по-мексикански

Начос с глазуньей по-мексикански не просто закуска, а полноценное блюдо для завтрака или ужина. Хрустящие чипсы впервые появились в 40-х годах прошлого столетия. А, если точнее, блюдо в 1943 году изобрел Игнасио Анья. В те времена мексиканец был шеф-поваром ресторана Victory Club. Однажды, к нему перед закрытием заглянули жены американских солдат, но кормить их было нечем. Тогда предприимчивый повар нарезал лепешку треугольниками, посыпал тертым сыром и запек в духовке. Хрустящие ломтики он украсил халапеньо и подал голодным женщинам. От сокращенного имени Игнасио – Начо – пришло и название блюда. В нашем рецепте мы будем делать чипсы не из тортильи, а из заварного теста на основе кукурузной муки. Если найти муку вам не удалось, измельчите крупу в кофемолке, либо используйте специальную для приготовления поленты. А дополнительные ингредиенты в виде глазуньи, помидоров, авокадо, фасоли и острого чили только улучшат оригинальный вкус этого блюда.

Блинчики на кипятке
Блинчики на кипятке

Блинчики на кипятке у вас обязательно получатся: тесто простое, а выпекать – одно удовольствие! Кстати, блины и блинчики (в том числе и блинчики на кипятке) не жарят, а именно пекут, так как в старину это делали в печи. Жар там действует сразу и снизу, и сверху. Блины из печи совсем другие! Очень ароматные, с чуть прижаренной верхней корочкой.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA

Пока нет комментариев

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях