Что нужно делать на работе и дома, чтобы прожить дольше

Что нужно делать на работе и дома, чтобы прожить дольше

1Комментировать

Мужчины, занимающиеся физическим трудом в рабочее время, живут значительно меньше, чем те, кто мало двигается. А вот после работы физическая активность для мужчин полезна. С женщинами все ровно наоборот.

парень готовит для девушки
парень готовит для девушки (Фото: Shutterstock/FOTODOM)

Британские ученые потрясли мир неожиданным открытием - мужчины, занятые физическим трудом в рабочее время, уходят из жизни гораздо раньше, чем те, кто имеет низкую активность на работе. Риск преджевременной смерти у людей, чья работа связана с физическим трудом, на 18 процентов выше.

А вот после работы спорт и другие формы активности, например, приготовление еды, мытье посуды, уборка дома - для представителей сильного пола очень даже полезны.

Как ни странно, с женщинами ситуация диаметрально противоположная. Физическая активность в рабочее время снижает у них риск преждевременной смерти, а после работы женщинам рекомендуется не перенапрягаться.

Как бы парадоксально ни звучала эта новость, она основана на анализе более 2,4 тысяч научных работ, которые посвящены связи между профессиональной физической активность и уровнем смерти. Исследования проводились в Великобритании с 1960 по 2010 годы, в них принимали участие около 200 тысяч человек.

Так что рекомендуем мужчинам после работы почаще радовать своих любимых вкусными ужинами, а в выходные дни - регулярными кулинарными экспериментами. Ведь процесс приготовления еды - это очень серьезная и приятная форма активности.

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, .
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Как приготовить рулет из курицы

ГРУППА

Как приготовить рулет из курицы

Кажется, тайным знанием о том, как приготовить рулет из курицы обладают только опытные хозяйки старой закалки и профессилнальные повара.

Как приготовить борщ
Как приготовить борщ

Предлагаемая рецептура и технология не претендуют ни на аутентичность, ни на этнографичность, ни на сакральность. Единственное, что могу обещать, борщ будет вкусным и красивым.

Как приготовить самый вкусный шашлык
Как приготовить самый вкусный шашлык

Длинные выходные - отличный повод приготовить шашлыки! О том, как сделать самый вкусный шашлык, рассказывает шеф-повар ресторана "Восход" Максим Тарусин.

Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Ваши данные защищены reCAPTCHA
КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость
Ваши данные защищены reCAPTCHA
Konstanzya
Konstanzya10 августа 2020 г.

Спасибо автору за информацию! Неожиданные результаты эксперимента для мужчин.

Branding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding imageBranding image
Ещё больше рецептов и вкусных идей в наших соцсетях