Гречишный шоколад появился в России совсем недавно, патент на него зарегистрировали в 2016 году. Для многих такой шоколад считается экзотическим, а значит необычным. Тем не менее, новый десерт успел привлечь внимание покупателей, и сейчас его можно найти как в небольших авторских кондитерских, так и в крупных сетевых магазинах и кофейнях.
Из чего делают гречишный шоколад
Как и обычный шоколад, гречишный делается из масла какао и какао-бобов. Главное отличие заключается в третьем ингредиенте — обжаренных семян татарской гречихи. Это горное растение богато витаминами и клетчаткой, и придает шоколаду характерный мягкий вкус, напоминающий выпечку или рассыпчатое печенье.
Часть статьи не может быть отображена, пожалуйста, откройте полную версию статьи.
Многие сорта гречишного шоколада сегодня производятся без добавления молока, или с заменой на кокосовое, что делает десерт особенно привлекательным для вегетарианцев и веганов. Благодаря высокому содержанию клетчатки и растительных белков, он быстро насыщает. Неудивительно, что этот шоколад полюбился даже спортсменам и тем, кто следит за своим весом — достаточно съесть всего 10-20 грамм. Кстати, плитка гречишного шоколада меньше обычного - 20-50 грамм против привычных 100.
Также в составе есть сахар (чаще всего бурый тростниковый) и лецитин из семян подсолнечника. В состав могут входить и другие добавки, но это зависит уже от сорта шоколада.
Сорта гречишного шоколада
Кардинальных отличий в сортах гречишного шоколада от обычного нет. Есть простой молочный шоколад, горький, белый. В отличие от обычного горького или молочного шоколада гречишный по цвету чуть светлее, а вот белый по цвету напоминает скорее мягкую карамель. В нем содержится больше молока, и сам он на вкус нежнее и мягче, но не такой жирный, как обычный белый шоколад.
На данный момент в России есть несколько фирм, выпускающих гречишный шоколад, и каждая предлагает свои версии этой сладости с различными вкусами и добавками. На полках интернет-магазинов и супермаркетов сейчас можно найти гречишный шоколад с матчей, кокосовой стружкой, кусочками манго, розовой гималайской солью и другие.
Чем полезен гречишный шоколад
Татарская гречиха в составе гречишного шоколада обладает целым набором полезных для организма веществ. В семенах содержатся витамины группы B, железо и полезный для сердца магний. Помимо этого гречиха богата антиоксидантами, а также рутином — уникальным естественным веществом, полезным для работы сосудов. Подробнее о полезных свойствах гречихи можно прочитать в нашем материале.
Согласно исследованиям, продукты из гречихи улучшают пищеварение, нормализуют давление и способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Также полезные вещества в составе гречишного шоколада укрепляют иммунитет, снижают стресс и повышают внимательность и работоспособность.
Впрочем, чрезмерно налегать на десерт не стоит. Гречиха противопоказана людям с обострениями пищеварительных заболеваний и при заболеваниях, связанных с нарушениями свертываемости крови. Также помните, что гречишный шоколад — это все еще десерт, богатый сахаром и белками, а поэтому не стоит пускаться во вся тяжкие и есть шоколад плитками, иначе ненужные килограммы и сантиметры в талии не заставят себя ждать.