Теплый салат из морепродуктов с зелеными овощами и трюфельным соусом

27 апреля 2016 г.

Сложность: [object Object]

Порций: 1

Готовка: 30 мин

Доп. время: 30 мин

морепродукты овощи брокколи спаржа французская кухня креветки салаты варка легкие салаты пикник ужин обед Встреча с друзьями Ланч кальмары День рождения осьминог сковорода средиземноморская кухня жарка романтический ужин гребешки закуска легкая еда
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

брокколи – 30 г

спаржа мини – 25 г

фасоль кенийская – 25 г

молодой горошек – 25 г

гребешки морские – 40 г

креветки тигровые – 60 г

осьминог – 50 г

масло оливковое – 25 мл

сливочное масло – 5 г

трюфельная паста – 20 г

сливки – 30 мл

соль/перец – по вкусу

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Морепродукты. Гребешки, креветки и осьминог обжарить на оливковом масле по отдельности.

Шаг 2

Овощи. Овощи сварить также по отдельности. Сначала варим брокколи, потом кенийскую фасоль и затем молодой горошек. Спаржу опустить в кипящую воду не более чем на 15 секунд.

Шаг 3

Трюфельный соус. На разогретую сковороду добавить сливочное масло, затем сливки и трюфельную пасту, довести до кипения, посолить, поперчить и варить до консистенции густого йогурта.

Шаг 4

Подача. На тарелку произвольно выложить брокколи, кенийскую фасоль, спаржу, молодой горошек, креветки и гребешки. В центр тарелки поместить осьминога. Трюфельный соус подавать отдельно.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Теплый салат с куриной печенью и яблоками

На наш вкус, теплый салат с куриной печенью и яблоками — настоящий кулинарный шедевр, сочетающий в себе целый букет вкусов, ароматов и текстур! А еще это блюдо довольно сытное, но при этом легкое. В ...

Теплый салат с куриной печенью и грушей

Если до сих пор вы не пробовали теплый салат с куриной печенью и грушей — сделайте это непременно! В его составе нет каких-либо дорогостоящих или экзотических ингредиентов, но результат всегда ...

Теплый салат с фасолью

Теплый салат с фасолью, пожалуй, не столько салат в привычном смысле слова, сколько отличное сытное блюдо, которое можно подать на второе или на ужин. Оно и согревает, и утоляет голод, и дарит ...

Теплый салат с креветками

Если вы следите за фигурой и стараетесь питаться правильно, возьмите на вооружение наш рецепт теплого салата с креветками. Его вполне можно съесть даже на ужин, потому что он, с одной стороны, легкий, ...

Еще больше статей на Gastronom.ru