Творожная запеканка с тыквой

19 мая 2015 г.

Сочетание творога и тыквы действительно замечательное для нашего здоровья и фигуры. Таким десертом можно порадовать себя без боязни набрать лишние калории.

Сложность: [object Object]

Порций: 6

Готовка: 40 мин

Доп. время: 20 мин

тыква творог йогурт запеканка завтрак десерты пикник полдник выпекание Ланч творожная запеканка блендер миксер
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 6 ПОРЦИЙ

Тыква 400 г

Творог 400 г

Коричневый сахар 70 г

Йогурт 2 ст. л.

Сухари панировочные 2 ст. л.

Яичные белки 2 шт.

Ванильный сахар 1 ч. л.

Цедра апельсина 1 ч. л.

Сливочное масло 1 ч. л.

Корица 0,5 ч. л.

Миндальные лепестки 2 ст. л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Мякоть тыквы нарезать кусочками, положить в сотейник, залить небольшим количеством воды. Готовить минут 20. С апельсина снять цедру.

Шаг 2

Творог протереть через сито или в блендере с йогуртом. К творогу добавить сахар, ванильный сахар, цедру, корицу, тщательно перемешать.

Шаг 3

Белки взбить. Тыкву размять. Добавить к творогу. Вмешать взбитые белки.

Шаг 4

Форму смазать сливочным маслом, присыпать сухарями. Запекать 40 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 5

Украсить миндальными лепестками. Приятного аппетита!

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru

Рецепты блюд из творога

Свежий творог прекрасно сочетается со многими продуктами: сахаром, какао, томатами, солью, изюмом, курагой, мармеладом, орехами, корицей, ванилином, перцем, тмином, горчицей, укропом, петрушкой… ...

Все о тыкве: описание, как выбирать, как готовить

Тыква – символ осеннего изобилия и плодородной силы земли. Не зря индейцы Северной Америки, откуда тыква родом, использовали ее в своих ритуалах для процветания и изобилия. В китайской системе ...

Творожная запеканка с изюмом

Творожную запеканку с изюмом, щедро политую сметаной или сгущенкой, многие из нас помнят с детства: это блюдо часто подавали на завтрак в садике. И любили запеканку все или почти все! Во ...

Запеканка из вареной курицы с помидорами в духовке

Приготовьте запеканку из вареной курицы с помидорами в духовке и подайте, например, на ужин: готовится она просто, довольно быстро и не требует никаких дорогостоящих ингредиентов. Удобно! А еще такое ...

Творожная запеканка без сахара

Творожная запеканка без сахара удивит многих, ведь традиционно она готовится в сладком варианте. Это же блюдо ни коим образом нельзя отнести к десертам: скорее, речь идет о закуске или даже легком ...

Творожная запеканка с абрикосами

Пробовали ли вы когда-нибудь творожную запеканку с абрикосами? Если нет, то сделайте это непременно, воспользовавшись нашим замечательным рецептом. Только не повторяйте ошибку, которую иногда ...

Запеканка с тыквой

Еще больше статей на Gastronom.ru