Капуста, запеченная со сливками

27 мая 2020 г.

Капуста, запеченная со сливками, может выступать как в роли самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира к птице или рыбе. Но если вам хочется чего-то более оригинального — пожалуйста! Используйте капусту в сливках как соус к пасте или даже как начинку для вегетарианской лазаньи. Вполне возможно, что последний вариант вам понравится больше классического. И имейте в виду, что для приготовления по этому рецепту лучше всего подойдет молодая капуста: она получается очень нежной, что в данном случае как раз и нужно.

Сложность: средне

Порций: 4

Готовка: 40 мин

Ккал: 322.53 ккал/порция

Б/Ж/У: 11.05 г/22.12 г/21.25

сливки чеснок капуста мускатный орех белое вино
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

Капуста белокочанная 1.2 кг

Сливки 22% 200 мл

Лук репчатый 100 г

Чеснок 2 зубчик(а)

Сыр Твердый 50 г

Масло сливочное 30 г

Вино белое сухое 70 мл

Тимьян (чабрец) 3 веточка(и)

Мускатный орех 0.33 ч.л.

Перец чёрный молотый

Соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. В большую кастрюлю налейте воду. Посолите. Доведите до кипения. Кочан разрежьте пополам и удалите кочерыжку. Оставшуюся капусту разрежьте на 8–10 крупных ломтиков.

Шаг 2

Опустите ломтики капусты в кипящую воду и варите по 2 минуты. Затем переложите в миску с очень холодной, чтобы прекратить процесс приготовления. Выложите на бумажные полотенца и дайте воде максимально стечь.

Шаг 3

Лук очистите и нарежьте полукольцами. Помешивая, слегка подрумяньте его в большой сковороде на сливочном масле. Чеснок раздавите, очистите и измельчите. Добавьте к луку вместе с листочками тимьяна и черным перцем. Готовьте, помешивая, 5 минут.

Шаг 4

Уменьшите огонь до минимального. Добавьте капусту. Тушите, помешивая, до испарения жидкости. Влейте вино, перемешайте и тушите 2 минуты. Добавьте сливки, мускатный орех и перемешайте.

Шаг 5

Духовку нагрейте до температуры 180 °C. Переложите содержимое сковороды в форму. Закройте фольгой. Запекайте 20 минут. За 5 минут до готовности снимите фольгу и посыпьте капусту тертым сыром.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Капуста в духовке: рецепты с фото

Капуста в духовке - это невероятное многообразие самых разных блюд. Гратен, мусака, лазанья, фаршированная капуста, солянка, запеканка, голубцы, капуста под соусом, а также пироги и пирожки с капустой - вот только - малая часть того, что можно приготовить из капусты в духовке.

Простые и вкусные рецепты блюд из капусты на ужин

Капуста – удивительный овощ, всегда радующий нас разнообразием вкусных блюд, ингредиентом которых становится. Белокочанная, красная, брюссельская, брокколи или савойская – каждая из них обладает своим уникальным гастрономическим характером и несет несомненную пользу для здоровья. Все виды объединяет одно: любая капуста – настоящая витаминная бомба, богатая клетчаткой и не только. Мы подобрали несложные рецепты блюд из капусты, которые вы легко приготовите на ужин для всей семьи. Например, у нас есть салат из кольраби или кимчи по-корейски. Поклонникам рагу стоит обратить внимание на тушенную рыбу с брокколи или соте из брюссельской капусты с окороком. Любители голубцов оценят савойскую капусту с индейкой. Гурманам наверняка понравится оригинальная капустная запеканка в виде «стейков» с фаршем или куриные бедрышки с пюре из цветной капусты. А тем, кто придерживается диеты, стоит попробовать капустные рулетики с булгуром и грецкими орехами. Чтобы вы не приготовили, обычный капустный салат, суп, пирог или овощное рагу, все выйдет особенным. Впрочем, и про простую квашенную капусту тоже не забывайте – она очень полезна для пищеварения и станет прекрасным гарниром к любому блюду.

Овощи в духовке

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru