Смузи из вишни и миндаля
Сделать смузи из вишни и миндаля предлагаем тем, кто не только заботится о своем здоровье, но и хочет попробовать что-то новое. Питательный и полезный напиток легко готовится в домашних условиях. Для его приготовления нужны следующие ингредиенты – свежая вишня без косточек, растительное молоко, миндаль и ложка любого меда. И коротко о том, какую пользу принесет орехово-вишневый коктейль. Вишня богата антиоксидантами и витаминами. Эта летняя ягода укрепляет иммунную систему, защищает организм от ряда заболеваний. Миндаль содержит много белка и жирных кислот. Орех помогает улучшить пищеварение и снизить уровень плохого холестерина в крови.
Сложность: [object Object]
Порций: 2
Готовка: 5 мин
Ккал: 352.24 ккал/порция
Б/Ж/У: 8.82 г/23.98 г/25.79
200 г вишни
300 мл миндального молока
3 ст. л. миндаля
1 ст. л. меда
лед
Шаг 1
Удалите косточки из вишни.
Шаг 2
Соедините миндальное молоко с вишней, миндалем и медом. Измельчите до однородности и сразу разлейте в стаканы. Подавайте со льдом.