Рисовая запеканка с фаршем в духовке
Рисовая запеканка с фаршем в духовке (Вкусное, нежное и диетическое блюдо)
Порций: 1
рис отварной 250 г
фарш 300 г
брокколи 150 г
яйцо 4 шт.
молоко 80 мл
сыр 150 г
соль 1 щепотка(и)
перец 1 щепотка(и)
Шаг 1
Сдобренный солью и пряностями фарш выложить на смазанную маслом форму и разровнять. Сверху — разобранную на соцветия броколли, затем рис. Залить подсоленной смесью молоко и яиц. Сверху посыпать сыром и запекать до золотистой корочки. 180•С 25-30’
Шаг 2
ПОДРОБНЫЙ ВИДЕО-РЕЦЕПТ СМОТРИТЕ ПО ССЫЛКЕ - https://youtu.be/KsInXaEKZ3Q