Ножки кролика с овощами в духовке

31 января 2020 г.

Полезное, вкусное, диетическое блюдо!

Сложность: [object Object]

Порций: 4

Ккал: 529.06 ккал/порция

Б/Ж/У: 42.64 г/19.45 г/46.41

овощи диета блюда в духовке второе блюдо запекание кролик
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

ножки кролика 4 шт.

картофель 1 кг

морковь 1 шт.

чеснок зубчик 1 шт.

перец болгарский 0,5 шт.

лук репчатый 1 шт.

черри 6 шт.

соевый соус 2 ст.л.

масло оливковое 1,5 ст.л.

парика молотая сладкая 1 ч.л.

соль - по вкусу

тимьян веточка 1 шт.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Ножки кролика промыть. Подготовить (очистить и порезать) овощи. К овощам добавить масло, соль по вкусу, паприку, перемешать. Ножки подсолить и выложить в жаропрочную форму.

Шаг 2

К кролику выложить овощи, добавить тимьян и полить соевым соусом. Плотно запаковать форму в фольгу и готовить в духовке при 200 градусах - 1 час.

Шаг 3

Перед окончанием приготовления, фольгу снять и подрумянить блюдо. Ножки кролика, запеченные с картофелем в духовке готовы! Приятного аппетита!

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru