Фитнес пирожное

14 июня 2019 г.

Как не выпадать из здорового рациона, когда так хочется сладенького.

Сложность: [object Object]

Порций: 8

Готовка: 17 ч

Доп. время: 7 ч

десерты пирожное
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 8 ПОРЦИЙ

банан 2 шт.

освяные хлопья 1,25 стакан(а)

корица

мёд

греческий йогурт

орехи и шоколад

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Размять бананы вилкой.

Шаг 2

Добавить овсянку

Шаг 3

Добавить корицу.

Шаг 4

Добавить мёд и перемешать.

Шаг 5

Выложить тесто в силиконовые формочки (2/3 ст.л).

Шаг 6

Сформировать корзиночки.

Шаг 7

Выпекать в заранее разогретой духовке при 180 градусов в течение 15-20 минут.

Шаг 8

Остудить и выложить йогурт, украсить шоколадом или орехами.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru