Смузи “Заряд бодрости”

17 марта 2016 г.

Сложность: [object Object]

Порций: 2

Готовка: 15 мин

сельдерей смузи соковыжималка блендер Без термообработки
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

2 крупных яблока гренни смит

5-6 черешков сельдерея

3 средних огурца

1 кружок лайма толщиной 1 см

1 веточка тархуна

цедра 1 лайма

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Тщательно вымойте яблоки и сельдерей.При помощи соковыжималки выжмите сок их них и кружочка лимона.

Шаг 2

Нарежьте огурцы средними кусочками и положите в чашу блендера. Снимите листочки тархуна с веточки, добавьте к огурцам.

Шаг 3

Влейте выжатый сок, добавьте 5–6 крупных кубиков льда и взбейте до однородности.

Шаг 4

Разлейте по высоким стаканм, посыпьте цедрой лайма и подавайте.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru