Смузи из ананаса и киви

18 января 2019 г.

Такое смузи полюбят не только дети, но и взрослые. Для последних ломтики ананаса можно обжарить на сухой сковороде и только потом измельчать в блендере. Вкус напитка будет более интересным и ярким.

Сложность: [object Object]

Порций: 2

Готовка: 5 мин

Ккал: 334.77 ккал/порция

Б/Ж/У: 3.29 г/24.42 г/24.78

ананас киви завтрак видеорецепт полдник детский праздник смузи
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

300 г ананаса

2 киви

10 листьев мяты

1 стакан кокосового молока

6 кубиков льда

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Очистите фрукты, ягоды отделите от веточек.

Шаг 2

Положите все составляющие смузи в блендер и измельчите. Разлейте смузи по бокалам и сразу же подавайте.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru