Правила ухода за волосами летом

07 августа 2024 г.

Лето — прекрасная пора, но к концу сезона волосы часто теряют привлекательный вид: выгорают, становятся сухими и ломкими. Чтобы осенью не тратить время на их восстановление, лучше с первых теплых дней соблюдать простые правила ухода. Итак, каким должен быть уход за волосами летом.

Факторы риска для волос

Лето, отпуск, море — мы так ждем встречи с ними! Однако солнце, соленая вода и горячий ветер — не лучшие друзья для волос. И вот почему.

Солнце, морская соль и ветер не полезны для волос
Солнце, морская соль и ветер не полезны для волос

К счастью, эти проблемы можно предотвратить. Возьмите на заметку наши советы, и у вас всегда будут шелковистые пряди.

Защищаем от солнца

Средства с SPF необходимы не только коже, но и волосам. Удобнее всего, если продукт будет в виде легкого спрея. Просто сбрызните волосы по всей длине за 15–20 минут до выхода на улицу, и готово.

Спреи с SPF нужны не только коже, но и волосам
Спреи с SPF нужны не только коже, но и волосам

Если у вас сухие или поврежденные волосы, обратите внимание на насыщенные текстуры, например, на несмываемые солнцезащитные кремы и бальзамы. Они смягчают и увлажняют волосы.

Если планируете долгую прогулку, флакончик с защитным средством лучше захватить с собой, чтобы каждые 2 часа обновлять защиту. А если в ваших планах — купание в водоеме, то новый слой стоит наносить после каждого заплыва.

Очищаем

После каждого купания в морской или хлорированной воде важно хорошо промывать волосы проточной водой. Затем можно нанести легкий несмываемый крем или спрей, чтобы увлажнить и подпитать сухие кончики.

А для регулярного мытья головы используйте шампунь, подобранный по типу волос, чтобы бережно очищать их от загрязнений. Большим плюсом будет наличие в составе солнцезащитных фильтров.

Питаем и увлажняем

Волосы сначала вымойте шампунем, потом слегка отожмите. Сразу нанесите бальзам, чуть отступив от корней. Этот этап лучше не пропускать: бальзам закрывает чешуйки волоса, придает блеск, питает и смягчает. Как и в случае с шампунем, летом стоит подобрать вариант с SPF, чтобы максимально защититься от ультрафиолета.

В завершение используйте несмываемый многофункциональный спрей. Такие продукты увлажняют, питают и защищают волосы, а еще не дают им путаться, что особенно важно в ветреные дни.

Обратите внимание: от негативных воздействий прежде всего страдают кончики волос. Чтобы они не секлись, используйте легкие увлажняющие и питательные масла.

Укрепляем

Чтобы волосы, несмотря на солнце и ветер, оставались сильными и блестящими, важно позаботиться о питании фолликулов. Лучший способ — легкий массаж, который можно делать по утрам или перед мытьем головы.

Расположите кончики пальцев на волосистой части головы и мягко подвигайте их вперед-назад и вправо-влево, слегка смещая кожу. Затем захватите волосы у самых корней и несколько раз ритмично сожмите их, чтобы появилось ощущение приятного тепла. Всего пара минут — и кровообращение в коже головы усилится, луковицы начнут получать больше питательных веществ.

Кстати, тот же эффект можно получить, если устроить голове контрастный душ. Все просто: сначала ополосните ее теплой водой, затем чуть более прохладной. Чередуйте температуру несколько раз, чтобы последней оказалась именно холодная вода. При этом важно не переусердствовать с контрастами: вам должно быть комфортно.

Укладываем правильно

Летом стоит отказаться от горячих укладок или хотя бы делать их пореже, чтобы снизить нагрузку на волосы. Если без фена или утюжка не обойтись, обязательно используйте несмываемое средство с термозащитой. Подойдут кремы, бальзамы или спреи, которые защищают от высоких температур, смягчают и увлажняют.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru