Сочетание белкового продукта – творога и клетчатки безусловно полезно на завтрак. А если это еще и очень вкусно, у завтрака появляется дополнительная польза – удовольствие от еды.
На приготовление даже здорового завтрака всегда хочется потратить поменьше времени. И здесь на помощь приходит мультиварка: с вечера закладываем в нее фаршированные яблоки, и к назначенному времени можно садиться за стол.
Яблоки, фаршированные творогом и изюмом
Добавьте к этому чай со сливками – он и бодрит и насыщает.