Зеленый чай с лимоном и ягодами
Зеленый чай с лимоном и ягодами – напиток для наслаждения, и не только вкусового, но и эстетического. Ароматный зеленый улун, дополненный яркими кружочками лимона и разноцветными ягодами, наполнит энергией и витаминами. Поскольку улун заваривают при температуре ниже 100 градусов, полезные свойства лимона и ягод не пострадают. Такой чай за завтраком настроит вас на идеальный бодрый день, не важно рабочий или выходной, ведь заваривание такого чая – уже само по себе ритуал.
Сложность: [object Object]
Порций: 4
Готовка: 15 мин
Ккал: 13.88 ккал/порция
Б/Ж/У: 0.59 г/0.15 г/1.96
чай улун – 1 ч. л.
замороженные ягоды – 50 г
лимон – 1 шт.
Шаг 1
Заранее разморозьте ягоды. Крупные ягоды разрежьте на 2-4 части. Нарежьте лимон тонкими кружками. Вскипятите 500 мл воды и оставьте на 5 мин, чтобы вода немного остыла.
Шаг 2
Всыпьте улун в заварочный чайник, влейте немного воды и сразу слейте. Долейте чайник с улуном до верха горячей водой и оставьте на 1-2 мин настояться.
Шаг 3
Разложите в чашки ягоды, добавьте лимон и залейте горячим чаем.