Простой и легкий завтрак из яиц и помидоров

09 сентября 2021 г.

Делюсь рецептом вкусного и необычного завтрака

Сложность: [object Object]

Порций: 1

помидоры яйца завтрак закуска
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

помидоры маленькие 3 шт.

яйцо 1 шт.

мука или крахмал кукурузный 1 ч.л.

зеленый лук

растительное масло

соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Помидоры нарезать толстыми кольцами. ( толщина 1 см минимум ). Вырезать центр.

Шаг 2

Центр помидор порезать мелко. Добавить яйцо. Добавить мелкопорезанный зеленый лук, соль и муку. перемешать.

Шаг 3

На сковороду с маслом поместить кольца помидор. В центр вылить смесь из помидор и яиц. Готовить на среднем огне под закрытой крышкой 3 минуты. Перевернуть и готовить еще пару минут. Можно посыпать сыром.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru