Веганские конфеты из фиников и кэроба

12 июня 2016 г.

Конфеты приготовлены из фиников, кокосовой стружки и порошка кэроба. Кэроб считается полезным "заменителем" шоколада.

Сложность: [object Object]

Порций: 4

Готовка: 10 мин

Доп. время: 10 мин

Ккал: 266.73 ккал/порция

Б/Ж/У: 4.39 г/16.45 г/26.31

финики десерт конфеты блендер
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ

кокосовая стружка 100 г

финики 100 г

вода 4 ст.л.

порошок кэроба 3 ст.л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Из фиников удалить косточки. Нарезать крупными кусочками.

Шаг 2

Финики с кокосовой стружкой положить в блендер и измельчить.

Шаг 3

Добавить кэроб, еще раз перемешать.

Шаг 4

Добавить воду и размешать в последний раз.

Шаг 5

Руками скатать шарики размером с грецкий орех, обвалять конфеты в кэробе или кокосовой стружке.

Шаг 6

Конфеты готовы. Приятного аппетита!

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru