Салат с манго
Манго один из самых вкусных и полезных фруктов. Манго улучшает пищеварение и особенно полезно тем, кто страдает от повышенной кислотности. Также манго улучшает концентрацию и память, снижает напряжение, помогает при бессоннице.
Сложность: [object Object]
Порций: 2
Готовка: 5 мин
Доп. время: 10 мин
Ккал: 174.50 ккал/порция
Б/Ж/У: 1.40 г/8.95 г/17.09
Манго тайское 250 г
Помидоры черри 70 г
Лук красный 5 г
Кинза веточка
Масло оливковое
Лимон 1 шт.
Шаг 1
Манго очистить, удалить косточку и нарезать кубиком.
Шаг 2
Помидоры черри нарезать пополам и смешать с манго. Добавить кинзу и нарезанный полукольцами красный лук.
Шаг 3
Оливковое масло смешать с соком одного лимона и заправить салат.