Мини-запеканки из курицы

14 августа 2014 г.

Сложность: [object Object]

Порций: 1

Готовка: 1 ч

сливки курица сыр яйца помидоры черри запеканка второе блюдо куриное филе кукуруза консервированная
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

куриное филе вареное 3 штуки

репчатый лук 1 головка

консервированная кукуруза 70 грамм

помидоры "черри" 3 штуки

сыр 100 грамм

яйцо 2 штуки

сливки жирностью 20%

оливки по вкусу

черный молотый перец

соль

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Отварное куриное филе нарезать кубиками.

Шаг 2

Лук мелко нарезать. Добавить кукурузу без жидкости, нарезанные маслины. Посолить, поперчить.

Шаг 3

Перемешать и разложить по смазанным маслом формочкам.

Шаг 4

Сливки смешать с яйцами.

Шаг 5

Залить куриное мясо с кукурузой. Посыпать тертым сыром. Украсить кружочками помидоров. Запекать 15-20 минут при 180 С.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru Еще больше статей на Gastronom.ru