1. Главная
  2. Рецепты
  3. Простые салаты
  4. Салат с креветками и апельсином
gastronom
16 февраля 2022 г.

Салат с креветками и апельсином

gastronom
16 февраля 2022 г.
4Комментировать

Пробовали ли вы когда-нибудь салат с креветками и апельсинами? Если нет, то сделать это непременно стоит, даже если такое сочетание кажется вам сомнительным. Как ни странно, креветки дивно хороши именно в компании с кисло-сладкими апельсинами. А если еще и дополнить такой букет правильной заправкой на основе меда с соевым соусом, чесноком и лимонным соком, то получится не много ни мало настоящий кулинарный шедевр. И, наконец, будет особенно прекрасно, если вы выложите ингредиенты салата с креветками и апельсинами на слой хорошей ароматной руколы: она добавит вкусу блюда великолепные пряные ноты, которые в данном случае точно не будут лишними.

Сложность: легко
Калории: 128.12 ккал/порция
Порций: 4
Готовка: 15 мин
Б/Ж/У: 6.56 г/6.61 г/11.03
ОбедЗакускаСалат (блюдо)Салаты праздничныеНизкокалорийные блюдаПП / Правильное / Сбалансированное питание8 мартаНа праздничный столНовый годПост
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
апельсины – 2 шт.
кунжутные семечки – 50 г
вареные очищенные крупные креветки – 15-18 шт.
Для заправки:
мед – 1 ч. л.
чеснок – 2 зубчика
соевый соус – 2 ч. л.
сок половины лимона
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Подготовить ингредиенты салата с креветками. Апельсины очистить от кожуры. Держа апельсин над миской, вырезать мякоть из пленок. Из остатков отжать сок в ту же миску, сохранить.

Шаг 2

Приготовить заправку для салата с креветками и апельсинами. Чеснок очистить и измельчить или пропустить через пресс. Смешать лимонный и апельсиновый сок, соевый соус, мед и чеснок.

Шаг 3

Вареные креветки обвалять в кунжутных семечках. Выложить в салатницу креветки и апельсины. Полить приготовленной ранее заправкой и сразу подать салат на стол.

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ

Креветки для салата с апельсинами можно добавлять не в вареном, а в жареном виде. Для этого подрумяньте их на хорошо разогретом оливковом масле в течение 4-5 минут, а затем используйте по рецепту.

КСТАТИ

Перед подачей салат с креветками и апельсинами можно слегка сбрызнуть бальзамическим кремом. Вместо кунжута допустимо использовать слегка обжаренные на сухой сковороде грецкие орехи.
 

Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, . Источник: "Школа гастронома", №05 (151) март 2010

ОЦЕНИТЕ РЕЦЕПТ

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Салат Цезарь с креветками
Салат Цезарь с креветками

Салат Цезарь с креветками может стать отличной альтернативой классическому, особенно если вы неравнодушны к морепродуктам. Морскую тему, кстати, поддерживает и оригинальный соус, в состав которого ...

30 мин
Салаты с апельсинами
Салаты с апельсинами

Сочные, яркие цитрусовые легко становятся главным ингредиентом салатов. Особенно популярны салаты с апельсинами. Например, салат из апельсина с фенхелем и маслинами считается почти классическим на ...

122 рецептов
Рецепты из апельсинов

ГРУППА

Рецепты из апельсинов

С апельсинами можно приготовить не только выпечку и десерты, но и основные блюда, салаты, лёгкие закуски. Вот десятки рецептов с апельсинами — давайте использовать этот полезный зимне-весенний фрукт ...

391 рецептов
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов
Креветки
Креветки

Мясо креветок – настоящая природная кладовая всяческих полезностей. Особенно много в нём йода, а ещё – натрий, кальций, фосфор и ещё половину таблицы Менделеева. В мясе креветок много ...

1197 рецептов
Салаты с креветками
Салаты с креветками

Креветки прекрасно подходят для салатов – как сами по себе, так и вместе с другими дарами моря. Так, например, в Мексике очень любят так называемый Coctel de Camarones (салат-коктейль из ...

220 рецептов
Закуски с креветками
Закуски с креветками

Можно смело утверждать, что из всех морепродуктов креветки – самый популярный и любимый. Не удивительно, что ассортимент закусок с креветками широк необычайно. Самые простые ...

154 рецептов
Теплый салат с креветками
Теплый салат с креветками

Если вы следите за фигурой и стараетесь питаться правильно, возьмите на вооружение наш рецепт теплого салата с креветками. Его вполне можно съесть даже на ужин, потому что он, с одной стороны, легкий, ...

15 мин
Вкусный салат с креветками и апельсином
Вкусный салат с креветками и апельсином

Вкусный салат с креветками и апельсином затмит на столе любую другую закуску. У этого легкого и яркого салата по-настоящему праздничный вид, а сочетание вкусов контрастное и при этом очень гармоничное. Плотность мясистых креветок, обжаренных с чесноком в оливковом масле, сладость апельсина, тонкая свежая горчинка грейпфрута, хруст зелени, маслянистость авокадо, пикантность красного лука — в целом это просто феерия вкусов и ароматов. Стоит ли говорить, что для такого салата все ингредиенты должны быть идеальными? И не превратиться в кашу в салатнике… Кстати, поэтому мы не будем перемешивать салат ложками, а красиво разложим ингредиенты на блюде. Салатную зелень можно брать в любой смеси, но подойдет и руккола в чистом виде.

40 мин

Екатерина

КОММЕНТАРИИ
Уже зарегистрированны на gastronom.ru? Войдите или оставтье комментарий как гость

Ольга (гость)

5 января 2025 г.

Доброго времени суток. Сделала салат опираясь на Ваш рецепт. Салат на одну персону:1/2 грейпфрута, из него же и сок в отдельную ёмкость. Руколу сбрызнула виноградным маслом, на нее положила кусочки грейпфрута. На сковороде на раст.масле прижарила креветки 9шт б/г; затем добавила соевый соус, потом кунжут. Далее смешанный сок грейпфрута с медом вылила в сковороду, потомила ещё пару минут. Отключила плиту и добавила мелко нарезанный чеснок. Через минуту выложила на Руколу с грейпфрутом, оставшийся соус в сковороде вылила поверх. Все замечательно и вкусно, но горячие креветки приварили листья руколы. В следующий раз буду салат укладывать отдельно на тарелке, а на втору ее часть креветки. Попробуйте, если понравится, буду рада.))

Елена (гость)

2 июля 2015 г.

Здравствуйте! Приготовила салат с креветками и апельсинами по этому рецепту. Вкус получается кисло-сладкий или точнее вкус апельсинов, т.к. их довольно много и вкус более выраженный. Исключительно на любителя. В нашей семье пришли к выводу: лучше съесть креветки отдельно, а апельсины отдельно либо сделать креветки в этом соусе с добавлением апельсинового сока без апельсинов.

Василиса (гость)

25 января 2014 г.

Очень вкусно получилось ;) Спасибо!

Гость (гость)

11 октября 2012 г.

HADO BI+LIST'A SALATNIE,OGYRETS

Branding imageBranding imageBranding image
Еще больше идей и рецептов — в наших соцсетях
КАТАЛОГ РЕЦЕПТОВ