Как ухаживать за кожей перед сном

09 ноября 2023 г.

Уход за кожей лица требует комплексного подхода. Здесь важно не только что наносить, но и когда это делать. В разное время суток запускаются разные процессы, и ночь – золотая пора для ухода за кожей. Чтобы утром выглядеть свежей и сияющей, позаботьтесь о коже лица с вечера. Наши советы помогут организовать правильный уход.

О чем расскажем в статье:

Лучшее время для ухода за кожей

Ложиться спать до одиннадцати вечера – известная рекомендация для тех, кто старается вести правильный образ жизни. И это не случайно. Именно с 23:00 до 4:00 особенно активны процессы регенерации, то есть обновления клеток. В это время синтезируются волокна коллагена и эластина, которые отвечают за упругость и тонус кожи. Разрушаются свободные радикалы – враги молодости. Кожа восстанавливается после повреждений, вызванных внешними факторами, например ультрафиолетом.

Ночью мы особенно восприимчивы к воздействию уходовой косметики. В это время усиливается микроциркуляция крови и активные ингредиенты, входящие в состав средств, получают идеальные условия для работы. При этом не мешают никакие факторы, влияющие на кожу в течение дня: ветер, солнце, перепады температур.

Если вы дополните ваш уход легким массажем лица, это поможет расслабить мимические мышцы и улучшит кровообращение, а результат будет еще лучше.

Вечерний ритуал по уходу за кожей: из чего состоит

Начинать вечерний домашний уход следует с очищения – с помощью подходящего средства избавляемся от макияжа и загрязнений. Тонизирующий лосьон завершит процесс очищения и выровняет рН.

После этого нанесите базовое средство, обычно это крем. Главная его задача – напитать кожу и помочь ей восстановиться за время ночного отдыха. Хорошо, если в составе крема есть такие активно действующие ингредиенты, как ретинол (повышает упругость кожи), гиалуроновая кислота (насыщает влагой), пептиды (уменьшают мимические морщины) и гликолевая кислота (помогает очищению).


Для вечернего ухода идеально подойдут средства для лица КuMiHo

Например, в составе ночного крема от корейского бренда KuMiHo содержатся муцин улитки и экстракт женьшеня. Муцин улитки богат ценными веществами (в его составе гиалуроновая и гликолевая кислота, пептиды и антиоксиданты) и помогает ускорению регенерацию клеток кожи, ее питанию и смягчению, а также устранению воспалений. Экстракт женьшеня обеспечивает восстановление и защиту кожи. А легкая текстура крема позволяет ему быстро впитываться. Наутро кожа ухоженная, свежая и обновленная.

Совет: наносите ночной крем не только на лицо, но и на шею и область декольте, поскольку эти зоны тоже нуждаются в питании и восстановлении.

Чем дополнить вечерний уход за кожей

Когда вы чувствуете, что кожа нуждается в особенной заботе, можно расширить привычный вечерний ритуал красоты.

Повысить упругость и разгладить кожу помогают сыворотки с кислотами или ретинолом. Нанесите сыворотку за несколько минут перед ночным кремом и дайте ей хорошо впитаться.

Ночная маска – средство, которое можно использовать вместо крема. Она насыщена полезными веществами и не требует смывания. Лучше всего наносить ее за час-полтора до сна, чтобы она успела впитаться. Использовать ее можно 1–2 раза в неделю, после очищения и тонизирования.

Если вам нравятся листовые маски, используйте их сразу после очищения кожи лица. Большой выбор масок и патчей для кожи вокруг глаз есть у бренда KuMiHo. Например, антивозрастная с виноградом вернет коже упругость, антиоксидантная с экстрактом чайного дерева успокоит и придаст свежий вид, а увлажняющие патчи с алоэ и арбузом укрепят нежную кожу вокруг глаз. После их использования останется только нанести ночной крем.

Реклама АО «Тандер» / magnit.ru

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ

Какой тональный крем выбрать для холодного времени года

Тональное средство в холодное время года должно не только сглаживать несовершенства, но и защищать кожу, дарить ей ощущение комфорта. При этом ответа на вопрос «Какой тональный крем самый лучший?» не существует: обладательницам разных типов кожи подойдут разные средства. Разбираемся, на что обратить внимание при выборе.

Не только чистота: как получить максимум эффекта от ежедневного очищения лица?

Формула красивой кожи проста. Достаточно запомнить главные два этапа: очищение и уход. Сегодня поговорим о том, как правильно умываться и почему от этого этапа действительно многое зависит. Качественное умывание не только дарит свежесть, а еще помогает наполнить кожу влагой, справиться с отеками и придать сияние. Рассказываем, как превратить эту простую процедуру в полноценный ритуал красоты.

3 совета для увлажненной и сияющей кожи

Для красоты и молодости коже нужен регулярный уход. Librederm предлагает удобную формулу: «2 шага – 3 этапа». Первый шаг – очищение – включает демакияж, умывание и, когда необходимо, глубокое очищение. А второй – это тонизирование, а также интенсивный и основной уход. Сегодня поговорим об увлажнении как о важном этапе основного ухода. Что обязательно нужно учесть при выборе крема и как сделать это средство еще более эффективным? Мы поможем выбрать эффективное средство и правильно его наносить, а вы оцените результат, и он вас точно удивит.

Все самое интересное о еде на Gastronom.ru