Чудо завтрак за считанные минуты

18 декабря 2018 г.

Быстрый завтрак. Такой легкий и быстрый рецепт,всегда выручит когда совсем нет времени на приготовление завтрака. Быстренько все нарезал и в духовку запекаться и все готово через несколько минут. Блюдо получается вкусное, сытное и красивое. Готовится быстро. Продукты всегда найдутся в холодильнике.

Сложность: [object Object]

Порций: 2

Ккал: 485.56 ккал/порция

Б/Ж/У: 33.54 г/35.15 г/6.47

омлет завтрак закуска быстрый завтрак меню на завтрак вкусный завтрак
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 2 ПОРЦИИ

яйца 4 - 5 шт.

колбаса 100 г

сыр 100 г

перец болгарский 1 шт.

зелень укропа 1 пучок(а)

соль, молотый перец 1 щепотка(и)

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Приготовьте продукты.

Шаг 2

Сыр, перец, колбасу, укроп - мелко нарежьте.

Шаг 3

Яйца посолить, поперчить, добавить зелень - перемешать венчиком.

Шаг 4

В формочки выложить продукты.

Шаг 5

Залить яичной смесью до верха.

Шаг 6

Поставить выпекаться на 20 минут при 16\80 градусов.

Шаг 7

Приятного аппетита.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru