Кефирный смузи с вишней

31 мая 2011 г.

Сложность: [object Object]

Порций: 1

Готовка: 15 мин

кефир мед банан вишня смузи
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 1 ПОРЦИЮ

мед – 1 ст. л.

кефир – 1,5 стакана

свежая или замороженная вишня – 50 г

банан среднего размера – 1 шт.

сахар ванильный – 1 ч. л.

Таблица мер и весов
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

В блендере измельчить банан и вишню, влить кефир, добавить мед и ванильный сахар, хорошо перемешать. Подавать охлажденным со свежей мятой.

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
Все самое интересное о еде на Gastronom.ru